In het verleden heb ik veel diverse dingen geprobeerd, zoals een aantal keer per week fitness en het zoveel mogelijk laten staan van koolhydraten (met name brood). Het sporten heb...
Het internet staat er vol mee: afvallen. Uiteenlopend van korte eetschema’s om enkele kilo’s kwijt te raken tot langdurige programma’s om flink wat kilo’s kwijt te raken. En zelfs op...
